翻单杠：单杠，男子竞技体操项目之一，这里解单数1 3 5 7 9，解五码1 3 5 7 9；
举哑铃：哑铃，是一种健身器材，以重量为主。此处音解0，解一码0；
胳膊肘：上臂和下臂相连的地方，连接上下臂，可以弯曲， 尺骨 桡骨的末端。解码1，解一码1；
不伸平：不平则弯，解0，解一码0；
拓展阅读：哑铃英文dumbbell举重和健身练习的一种辅助器材。 比杠铃小。轻哑铃的重量有6、8、12、16磅（1磅=0.4536千克）等。重哑铃的重量有10、15、30千克等。因而受到广大健身爱好者青睐。因练习时无声响，取名哑铃。
六码组选：0 1 3 5 7 9
五码：0 1 3 5 7
四码：0 1 5 7
三胆：0 1 5
双胆：0 1
独胆：0
举哑铃：哑铃，是一种健身器材，以重量为主。此处音解0，解一码0；
胳膊肘：上臂和下臂相连的地方，连接上下臂，可以弯曲， 尺骨 桡骨的末端。解码1，解一码1；
不伸平：不平则弯，解0，解一码0；
拓展阅读：哑铃英文dumbbell举重和健身练习的一种辅助器材。 比杠铃小。轻哑铃的重量有6、8、12、16磅（1磅=0.4536千克）等。重哑铃的重量有10、15、30千克等。因而受到广大健身爱好者青睐。因练习时无声响，取名哑铃。
六码组选：0 1 3 5 7 9
五码：0 1 3 5 7
四码：0 1 5 7
三胆：0 1 5
双胆：0 1
独胆：0