三餐后，去遛遛，兜圈走，活得久
三餐后，去遛遛：每次正餐吃完之后的时间，安排适度活动，顺应人体生理节律，是养生中的重要一环，解3。轻松的散步形式，不追求强度，只为活动筋骨促进消化，解6。
兜圈走，活得久：在一定区域内走动，这种方式不激烈不急躁，却稳定持久，解0。活得久并非一朝一夕的结果，而是这些小习惯长期累积的自然回报，解9。
字谜要点：
第二点：前两句讲的是去遛遛。没有明确目的的行走，走到哪里都可以，看好大跨度。
第二点：后两句讲的是兜圈走。兜圈走意味着绕着某一个点行走，走的是以前走过的路，看好重复号。
字谜推荐：
独胆：9
三胆：039
和值：13 15 18 19
组选：034689
定位：034589|125679|034689
三餐后，去遛遛：每次正餐吃完之后的时间，安排适度活动，顺应人体生理节律，是养生中的重要一环，解3。轻松的散步形式，不追求强度，只为活动筋骨促进消化，解6。
兜圈走，活得久：在一定区域内走动，这种方式不激烈不急躁，却稳定持久，解0。活得久并非一朝一夕的结果，而是这些小习惯长期累积的自然回报，解9。
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第二点：前两句讲的是去遛遛。没有明确目的的行走，走到哪里都可以，看好大跨度。
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